Кондиционеры
На Бали, при средней температуре + 28 и большой влажности, можно спасаться кондиционером, вентиляторами и прохладительными напитками! Но все это таит в себе опасность простуды! Особенно опасен кондиционер, ведь от резкого перепада температуры наш организм подвергается большому стрессу, что негативно сказывается на занятиях серфингом.
Существует несколько негласных правил чтобы не заболеть:
- не спать с кондиционером ночью;
- если спать, то лучше температуру ставить + 25 не ниже;
- лучше перед сном охладить комнату;
- не стоит сидеть непосредственно под струей воздуха от кондиционера.
Включаете кондиционер – закрывайте окна. И наоборот. Иначе двойной перекрестный сквозняк быстро станет причиной ангины. А это, как следствие, истощение сил. Отсюда и недогребание, трудности с удержанием баланса - страдает серфинг и ваш отдых. Поэтому, друзья, не надо портить Ваш отдых насморком и чиханиями, лучше быть осторожным и не переусердствовать с кондиционером, особенно если с Вами дети! Частое заболевание от кондиционера - острый ринит (насморк) может быть одним из симптомов инфекционных заболеваний, но чаще всего его возникновение связано с общим переохлаждением. Начинается ринит с ощущения сухости, жжения, болезненности в носу. Это – первая стадия заболевания. Затем возникает чихание, а также чувство общей разбитости.
Как народное балийское средство - мы используем серфинг как можно больше и чаще :). Именно соленая вода отлично промывает все заложенности носа и горла. Серфите и будьте здоровы!